投資で年間１０万円の利益が出ても、それによって
・株価が気になって、運転に集中できず交通事故に合う
・株価が気になって、仕事に身が入らずクビになる
・株価下落によるストレスから、家族とケンカをして、不仲になる
・デイトレードのやりすぎで、視力が極端に低下する
などが起こると、投資で得た利益の数十倍、数百倍もの損失を受けていると思います。
大事なことは、投資で利益を得ることではなく、自分自身が幸せだと思える時間・人生を送ることです。
投資・資産運用は幸せになるための手段であり、目的ではありません。
投資は重要なことですが、それ以上に重要なもの（家族・友人・健康・仕事）は沢山あると思います。
そのことを理解して投資に取り組むと、多少の市場環境の変化（株価暴落・暴騰）などが起きても、ある程度冷静に対応できると思います。
（株価変動に対する自分自身の心構えが、長期投資をする上で最も重要なことだと思います。）
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